Долгий сон в выходные связан с рисками ожирения и депрессии
Терапевт Джина Зарелла предупреждает о рисках ожирения и депрессии при длительном сне в выходные дни.
Терапевт Джина Зарелла выявила опасность привычки спать длительное время в выходные дни.
Такая привычка может способствовать развитию рисков ожирения и депрессии.
Речь идёт о том, что регулярное увеличение сна в выходные может нарушить баланс режима сна в течение недели.
Специалист не приводит конкретных данных о частоте или продолжительности сна, которая считается опасной.
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «Российская газета» и может содержать неточности.
Читать первоисточник