Игра на смартфоне помогает снять симптомы депрессии
Ученые из Линчепингского университета установили, что цифровая программа с элементами игры на смартфоне помогает снизить симптомы депрессии у пациентов, уже принимавших антидепрессанты.
Исследование, в котором участвовали 148 человек, показало, что программа, включающая игру на смартфоне, психологические задания и возможность обращения к терапевту, привела к уменьшению остаточных симптомов депрессии и тревоги.
Участников случайным образом разделили на две группы. Один из вариантов — доступ к девятинедельной программе, включающей игру Fig, 25 модулей когнитивно-поведенческой терапии и поддержку специалиста по запросу. Вторая группа получала доступ позже.
Все участники продолжали принимать обычные антидепрессанты. Игровые задания стимулировали соблюдение режима приема лекарств, сна, питания и физической активности.
По итогам исследования симптомы депрессии и тревоги стали меньше у пациентов, получивших программу. Они также отмечали более регулярный прием лекной.
Оценку результатов проводили по самоотчетам. Около 41% участников основной группы и 18% группы ожидания не прошли итоговую оценку. Саму игру установили лишь 79% пациентов, получивших доступ к ней.
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «АиФ» и может содержать неточности.
Читать первоисточник
