Как руководитель может справляться с тревогой
Эксперт Максим Овчъренко рассказал, как руководитель может справляться с тревожностью.
Тревожность у руководителя может негативно сказываться на качестве принимаемых решений и передаваться на уровне команды.
В беседе с РБК эксперт Максим Овчаренко предложил несколько подходов к борьбе с этим состоянием.
Он подчеркнул важность внимательного отношения к собственному психоэмоциональному состоянию при управлении.
Способы, которые предлагает Овчаренко, направлены на улучшение саморегуляции и снижение уровня тревожности.
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «Российская газета» и может содержать неточности.
Читать первоисточник