Кофе натощак: опасно ли пить?
Врач-гастроэнтеролог Андрей Симакын пояснил, что пить кофе натощак можно, если напиток не вызывает неприятных ощущений.
Пить сладкий чай и кофе натощак допустимо, если такие напитки не вызывают дискомфорта. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог, УЗ-диагност и специалист в области нейрогастроэнтерологии Андрей Симаков.
Симаков отметил, что запрет на потребление кофе натощак считается мифом. Реакция на кофе у разных людей разная — у некоторых он может усиливать тревожность и вызывать тошноту.
По его словам, при сладком чае ключевым является не время потребления, а количество сахара. Частое употребление чая с большим количеством сахара может привести к чрезмерному его потреблению.
Врач подчеркнул, что универсального запрета на питье кофе или сладкого чая натощак нет. Важно учитывать индивидуальную переносимость и избегать избыточного потребления сахара.
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «АиФ» и может содержать неточности.
Читать первоисточник