Мышечная ткань влияет на продолжительность жизни
Состояние мышечной ткани оказывает влияние на продолжительность жизни человека, заявила врач-эндокринолог Татьяна Арчакова.
Врач-эндокринолог Татьяна Арчакова подчеркнула, что мышцы всё чаще рассматриваются как ключевой элемент долголетия.
Она отметила, что патологическая потеря мышечной массы — саркопения — приводит к замещению мышечной ткани жировой.
Такое состояние увеличивает риск падений и переломов, а также способствует хроническому воспалению, инсулинорезистентности, ожирению и другим серьёзным осложнениям.
Ранее фитнес-тренер Дарья Кожевникова оценила пользу одной тренировки в неделю.
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «АиФ» и может содержать неточности.
Читать первоисточник
