Питание и физическая активность влияют на микробиом кишечника
Ученые выявили связь между питанием, физической активностью и составом микробиома кишечника.
Кофе, овощи и регулярные физические нагрузки ассоциируются с определёнными видами бактерий в кишечнике. В то же время длительное сидение и потребление рафинированных углеводов связаны с другими профилями микробиоты.
Исследователи проанализировали данные почти 6,8 тысяч человек, сравнив состав кишечных бактерий с их привычками и показателями здоровья.
Учёные отметили закономерности в зависимости от образа жизни, но подчеркнули, что пока не установлено прямое влияние этих факторов на развитие заболеваний.
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «Известия» и может содержать неточности.
Читать первоисточник