Почему худеть сложно при низкокалорийном рационе
Эндокринолог объяснила, почему люди не могут похудеть даже при соблюдении низкокалорийного рациона.
Эндокринолог Чепыгова отметила, что срывы при строгих диетах могут мешать процессу похудения.
Она подчеркнула, что организм адаптируется к снижению калорийности питания, что также препятствует похудению.
Такие реакции организма могут быть частью естественной реакции на длительное ограничение калорий.
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «ТАСС» и может содержать неточности.
Читать первоисточник
