Почему при диабете тянет есть ночью

Ночное желание поесть у людей с сахарным диабетом второго типа может быть связано с резкими колебаниями концентрации глюкозы в крови. Об этом рассказал врач-эндокринолог Максим Кузнецов.

Причиной такого голодного ощущения может быть не только вечер, но и дневное пропускание еды — например, обеда, снижение порций или удаление углеводов из рациона. В вечернее время организм начинает активно искать калории, чтобы поддержать уровень энергии.

При диабете второго типа после еды уровень глюкозы может подниматься выше нормы, а затем быстро снижаться до гипогликемии — состояния, при котором концентрация сахара в крови ниже допустимого уровня.

Такое снижение глюкозы может сопровождаться симптомами, такими как голод, слабость, дрожь и сильное желание съесть что-то.

Ранее врач-эндокринолог Виктория Садовская указывала, что желание поесть может быть не только физическим, но и эмоциональным — например, на фоне скуки, тревоги, стресса или усталости.