Режим сна влияет на вероятность выхода на пенсию по нетрудоспособности
Ученые выявили связь между режимом сна и вероятностью выхода на пенсию по нетрудоспособности до обычного возраста.
Люди с вечерним хронотипом — то есть те, кто лучше работает вечером и спит поздно — чаще выходят на пенсию по нетрудоспособности, чем люди с утренним хронотипом, которые обычно просыпаются рано.
Исследователи изучили данные 5679 жителей Финляндии в течение 12 лет и выявили, что риск назначения пенсии по нетрудоспособности у вечерних хронотипов составляет примерно в 1,7 раза выше.
В ходе исследования было установлено, что биологические ритмы, такие как режим сна, могут влиять на здоровье и продолжительность трудовой деятельности.
Результаты исследования подчеркивают, что режим сна может быть важным фактором в оценке возможностей продолжения работы до официального пенсионного возраста.
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «Известия» и может содержать неточности.
Читать первоисточник
