Сон на короткой кровати может навредить здоровью
Сон на короткой кровати может негативно сказаться на здоровье, считают хирурги.
Специалист по хирургии Александр Умнов пояснил, что если на кровати не помещаются ноги, тело не может полностью расслабиться при сне.
Умнов, являясь старшим преподавателем кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения, отметил, что такое положение может негативно влиять на физиологические процессы в организме.
Он подчеркнул, что комфортная поза во время сна зависит от того, насколько правильно организовано пространство под телом и ногами.
Рекомендация по спокойному сну включает использование кровати, на которой ноги полностью помещаются и не перекрываются.
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «Российская газета» и может содержать неточности.
Читать первоисточник