Учёные изучили мозг монахов для понимания психики

Учёные из Высшей школы экономики, МГУ и коллег из Индии и Германии провели исследование мозговой активности буддийских монахов Тибета. Изучение проходило с помощью электроэнцефалографии во время медитации.

В ходе наблюдений выделили шесть последовательных типов состояний мозга, в которых монахи переходили по ходу сеансов. Каждое состояние сопровождается определёнными мозговыми ритмами, зафиксированными на ЭЭГ.

Длительность и разнообразие этих состояний увеличивались с ростом опыта медитации. Чем дольше монах занимался практикой, тем длиннее и сложнее становились мозговые переходы.

Результаты исследования позволяют отслеживать изменения в мозговой активности при длительной медитации и могут быть использованы в психиатрической практике.