Учёные раскрыли связь глубокого сна с выработкой гормона роста

Сон выполняет не только функцию отдыха, но и способствует восстановлению тканей, регулированию обмена веществ и поддержанию работы мозга.

Гормон роста играет важную роль в этих процессах, однако долгое время не было ясно, как мозг контролирует его выработку.

Учёные раскрыли механизм, по которому мозг регулирует выделение гормона роста.

Более того, было установлено, что сам гормон может влиять на момент пробуждения.