Запах шоколада повышает работоспособность при тренировках
Ученые выявили, что запах шоколада может повысить работоспособность мужчин во время силовых тренировок.
Исследователи установили, что запах шоколада, в том числе темного, перед тренировками и между подходами, способствует улучшению физической выносливости.
Участники исследования отметили, что при этом не чувствуют увеличения усталости, что позволяет продолжать тренировки без перерывов.
Эффект наиболее выражен при использовании аромата темного шоколада, что подчеркивает важность состава и интенсивности запаха.
Исследование показало, что запах пищи может оказывать влияние на мотивацию и объём выполненных упражнений.
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «Известия» и может содержать неточности.
Читать первоисточник
