Диета влияет на биологический возраст
Ученые выявили, что диета может влиять на биологический возраст людей в возрасте от 65 до 75 лет.
Учёные установили, что изменение пропорций жиров, углеводов и животного белка в рационе может сказаться на показателях биологического возраста у людей в возрасте от 65 до 7 и в течение четырёх недель.
Самые значительные изменения в биологическом возрасте были зафиксированы у тех, кто потреблял обычную пищу с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов.
Исследование подчёркивает, что питание может влиять на маркеры процесса старения организма.
Результаты работы описаны в материале издания «Известия».
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «Известия» и может содержать неточности.
Читать первоисточник
