Нехватка дневного света связана с ростом риска деменции

Исследователи изучили данные 87 577 человек из базы UK Biobank и установили, что недостаток яркого дневного света может повышать вероятность развития деменции. Участники исследования в среднем имели возраст около 62 лет и в течение недели носили устройства, фиксирующие уровень освещенности и физическую активность.

Сравнение полученных данных с медицинскими записями показало, что за период в среднем 8,1 года деменция была диагностирована у 741 человека. При средней дневной освещенности выше 1000 люкс риск деменции снижался примерно на 16 процентов.

У людей, которые получали освещенность не менее 5000 люкс хотя бы 0,7 часа в день, риск также оказался ниже. Авторы подчеркивают, что речь идет лишь о статистической связи, а не о доказанной причинно-следственной зависимости.

Механизм такой связи может быть связан с циркадными ритмами, регулируемыми светом. В исследовании не обнаружена статистически значимая связь между уровнем ночного освещения и риском деменции.

Ранее было установлено, что отклонения уровня гемоглобина могут быть связаны с риском деменции, что выявили в исследовании с участием более 316 тысяч человек. По словам врача Анастасии Самойловой, зависимость была выявлена в этом исследовании.