Психолог назвала признак выгорания — эмоциональное дистанцирование
Психолог назвала ключевым признаком выгорания — эмоциональное дистанцирование от работы.
Кандидат психологических наук Мацюк отметила, что одним из самых незаметных признаков выгорания является эмоциональное дистанцирование от работы.
Этот признак проявляется тогда, когда человек перестаёт чувствовать вовлечённость в свою профессиональную деятельность.
Он может не испытывать радости от выполнения задач, не ощущать удовлетворения от результатов своей работы.
Такое состояние часто остаётся незамеченным, поскольку не сопровождается яркими симптомами, такими как тревожность или усталость.
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «ТАСС» и может содержать неточности.
Читать первоисточник