Регулярное сидение перед телевизором может навредить памяти

Врач Мануэль Санс Сегарра отметил, что длительное пребывание перед экраном телевизора может негативно сказаться на памяти и когнитивных функциях.

По его словам, память, как и любая другая умственная способность, требует тренировок и не может развиваться в состоянии покоя.

Специалист подчеркнул, что для поддержания умственных функций важны здоровый образ жизни, интеллектуальная активность и социальные взаимодействия.

Ранее невролог Милл Этьен указал на фрукт, который считается одним из наиболее полезных для здоровья мозга.