Важные факторы здоровья после 40 лет
Врач отметила, что после 40 лет в организме могут накапливаться последствия нездорового образа жизни.
Терапевт и кардиолог «СМ-Клиника» Юлия Долгушева поделилась мнением о здоровье людей после 40 лет. По её словам, организм не начинает резко стареть с этим возрастом, но могут накапливаться последствия неправильного питания, недостатка физической активности, стресса и недосыпа.
Особое внимание она уделила таким заболеваниям, как гипертония, диабет и повышенный холестерин. Эти состояния могут длительно протекать без явных симптомов.
Врач подчеркнула, что несмотря на отсутствие резкого ухудшения состояния, после 40 лет важно регулярно контролировать здоровье и вести сбалансированный образ жизни.
Заметка сгенерирована нейросетью по сообщению «Известия» и может содержать неточности.
Читать первоисточник
